Il corso di Ginnastica per la Mente proposto dal Mind Training Institute si articola in 12 incontri di 90’ ciascuno tenuti dal dr. Simone Pernigo (psicologo e dottore in neuroscienze). I partecipanti (già un migliaio fra Modena e provincia) esercitano il cervello attraverso una serie di giochi utili e divertenti che consentono di potenziare le funzioni cognitive e creare nuovi circuiti neurali che contribuiscono a prevenire le malattie neurodegenerative (demenze come l’Alzheimer). Vengono potenziate: memoria, attenzione/concentrazione, flessibilità mentale, linguaggio, resistenza mentale e funzioni esecutive. Purtroppo, le demenze sono malattie che non possono regredire: non esistono farmaci, né cure di alcun tipo su cui sia possibile contare. La sola strada a nostra disposizione è la prevenzione: gli studi scientifici hanno ampiamente dimostrato che le persone che esercitano il cervello in modo vario e creativo, vivono più a lungo e più lucidamente. Se dovessero contrarre una demenza, questa si manifesterebbe in forma più lieve, più tardi e sarebbe di più breve durata con un impatto di gran lunga inferiore per il malato e per i suoi famigliari. Il corso verrà presentato (sede MTI, Via Ulivi 34) anche Martedì 9 Ottobre alle 10:00, alle 17:00 e alle 20:00 e inizierà Giovedì 11 Ottobre (al mattino per i pensionati e la sera per i lavoratori).
